In het nu volgende geven we een aantal algemene aanwijzingen die bij training gericht op het verbeteren van de spierfunctie, altijd van toepassing zijn. Deze aanwijzingen zijn dus voor u in ieder geval van belang. We geven de volgende aanwijzingen: Warming up, rekken en cooling down Ook voorafgaand aan krachtraining is een warming up zoals ...
Gevonden op
http://www.menselijk-lichaam.com/gezond-leven/algemene-aanwijzingen-krachtt
In het nu volgende geven we een aantal algemene aanwijzingen die bij training gericht op het verbeteren van de spierfunctie, altijd van toepassing zijn. Deze aanwijzingen zijn dus voor u in ieder geval van belang. We geven de volgende aanwijzingen: Warming up, rekken en cooling down Ook voorafgaand aan krachtraining is een warming up zoals ...
Gevonden op
http://www.menselijk-lichaam.com/gezond-leven/algemene-aanwijzingen-krachtt
Geen exacte overeenkomst gevonden.
